産後のお母さんは休む間もなく子育てが始まり、毎日の抱っこや夜間授乳で身体はボロボロ……愛しいわが子のためと思っても、産後ケアはしたいところ。
ベビトレヨガは、インドの伝統的なヨガをベースに、心と身体のバランスが崩れやすい産後のお母さんのケアや体質改善と、0歳から赤ちゃんも一緒にできるようになった新しいヨガです。
リズムに合わせて身体を動かして五感をたっぷり刺激！ベビー脳トレーニングや、身体可動域を広げたりして心と身体の土台作りをします。
愛しいわが子の色々な表情を見ながら、自分のため、赤ちゃんのためにベビトレヨガを始めてみませんか？
ベビトレヨガ体験者様
インストラクターさんが明るくて話しやすかったです！
子どもと触れ合いながら楽しく参加できました！
パークヨガレッスン体験者様
天気の良い公園で身体を動かし（初めての経験でした）、おしゃべりしながら酵素ドリンクとおしゃれパンを食べ、心も体もリフレッシュできました☆
ぜひまた参加させていただきたいと思います！
ベビトレヨガ体験者様
途中、授乳で抜けてしまったので、レッスンの一部は受けられませんでしたが、子供が興味を示すような内容が多くて良かったと思います。
とても気さくなインストラクターさんで、話しかけやすかったです。
パークヨガレッスン体験者様
娘もとっても楽しかったようで笑顔がたくさん見られて私も嬉しかったです♡
今日は外だったのでとっても気持ちよくて、ママさんたちともお話ができて楽しい時間を過ごせました☆
レッスンも身体を動かしたり、子供も刺激があってとても充実していました。
私も子どもも楽しく参加させていただいてます♡
パークヨガレッスン体験者様
身体を動かしたくて参加しました。子どもと一緒に参加できて、身体を伸ばせて最高でした。
天気も良かったので、とても気持ち良かったです。